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寵物相伴 舒緩壓力

2017-01-12 09:28 

     美國一項(xiàng)研究顯示,當(dāng)你面對(duì)緊張工作,不妨以貓、狗作伴,因?yàn)閷櫸锟墒婢徏鄙难獕骸?/p>

  水牛城的紐約州大學(xué)研究員說,以小狗或貓咪作伴,有助降低因緊張情緒引起的血壓上升,甚至對(duì)工作壓力大的人亦有幫助。

  該項(xiàng)研究調(diào)查了四十八名一向服用降高血壓藥的股票經(jīng)紀(jì)人,發(fā)現(xiàn)當(dāng)中有貓、狗等寵物相伴者,緊張情緒帶來的高血壓升幅大大減半。

  研究員亞倫和伊索說,那些股票經(jīng)紀(jì)人被問到如何擺脫高買指控,或談?wù)勊绾瘟钜幻蛩墓善睂I(yè)意見出錯(cuò),導(dǎo)致股票買賣虧蝕的客戶時(shí),他們頓時(shí)情緒緊張,血壓上升。但研究員說,有養(yǎng)寵物的經(jīng)紀(jì)人的血壓升幅是那些沒有養(yǎng)寵物的一半,甚至處于正常水平。

  亞倫說,當(dāng)面臨口試或數(shù)學(xué)測(cè)試的時(shí)候,寵物對(duì)人具備鎮(zhèn)靜情緒的作用勝過身邊的伴侶。她說,在那個(gè)情緒下,配偶倒是最差勁的人,相反地,寵物是最好的。

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