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養(yǎng)寵物貓狗對(duì)身心健康有好處?

2016-07-04 09:12 

  現(xiàn)在養(yǎng)寵物蔚然成風(fēng),各種養(yǎng)貓狗“有益身心”的說(shuō)法應(yīng)運(yùn)而生,不少還確實(shí)有科學(xué)研究的支持。其中爭(zhēng)議最大的,是養(yǎng)貓狗是否能夠降低心臟病的死亡風(fēng)險(xiǎn),目前尚無(wú)定論。很多人只是愛(ài)聽(tīng)好消息,甚至為此而養(yǎng)起了寵物。精神心理專家提醒,貓狗提升兒童智力水平、治療精神障礙之類的說(shuō)法還缺乏科學(xué)依據(jù),養(yǎng)個(gè)寵物不要期望太多,能給自己解解悶就好了。

  養(yǎng)貓狗能降低心臟病死亡風(fēng)險(xiǎn)?

  美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),有過(guò)心臟病發(fā)作的患者在一年內(nèi)死亡的風(fēng)險(xiǎn)為5%,但是對(duì)于養(yǎng)了寵物狗的人來(lái)說(shuō),這種風(fēng)險(xiǎn)降低到1%,而養(yǎng)寵物貓的人則沒(méi)有降低風(fēng)險(xiǎn)。澳大利亞一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),養(yǎng)貓狗的人看病次數(shù)較少,心臟病和失眠問(wèn)題也比較少。

  美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校神經(jīng)科學(xué)家亞歷克斯·考伯博士表示,心情不焦慮、有良好的社會(huì)支持都可以增加心臟病患者的生存率,可能與催產(chǎn)素的作用有關(guān)——這是一種能讓人減輕焦慮和緊張的神經(jīng)遞質(zhì)和激素,具有多種積極的作用,例如在生理上可以降低血壓和心率。研究顯示,擁抱、親吻、握手、哺乳等身體接觸行為會(huì)令人體分泌催產(chǎn)素。日本的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),和寵物狗關(guān)系密切的主人在和狗狗玩耍的時(shí)候,體內(nèi)催產(chǎn)素分泌增加。南非的研究也顯示,撫摸狗狗可增加催產(chǎn)素、多巴胺、內(nèi)啡肽等激素的分泌。

  對(duì)此,美國(guó)西卡羅萊納大學(xué)心理學(xué)教授哈爾·赫佐格博士表示質(zhì)疑,他說(shuō)不同的研究得出了不同的結(jié)果,還有很多關(guān)于養(yǎng)寵物對(duì)人“有好處”的研究都無(wú)法重復(fù)做出結(jié)果,但是一些媒體“報(bào)喜不報(bào)憂”。例如,2010年澳大利亞的一個(gè)研究發(fā)現(xiàn),養(yǎng)貓狗的人比不養(yǎng)寵物者的心臟病風(fēng)險(xiǎn)更大;美國(guó)一項(xiàng)大樣本研究未發(fā)現(xiàn)養(yǎng)寵物跟主人的死亡率存在關(guān)系。至于催產(chǎn)素的解釋,他也表示懷疑,指出人狗互動(dòng)時(shí)體內(nèi)多種激素的水平可出現(xiàn)波動(dòng),但有時(shí)安靜地看書也會(huì)有類似的變化,還有一些研究未發(fā)現(xiàn)撫摸狗狗后體內(nèi)的催產(chǎn)素水平有變化。

  養(yǎng)貓狗能讓孩子讀書更聰明?

  美國(guó)心理學(xué)家格雷格·馬克威博士認(rèn)為,狗狗能提升孩子的閱讀技能。讀書不好的孩子需要有人陪伴,寵物狗是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。美國(guó)加州大學(xué)戴維斯分校的研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的狗狗陪伴下,孩子的閱讀流暢性提升12%~30%。家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn),這些孩子們讀書多了,還喜歡在家念書給狗狗聽(tīng)。

  郭沈昌認(rèn)為,貓狗寵物能讓人感到愉悅,學(xué)會(huì)與動(dòng)物和諧相處。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),和貓狗玩耍有利于調(diào)節(jié)情緒,提升情商,培養(yǎng)溫和的性格,對(duì)貓狗的愛(ài)心可擴(kuò)展到對(duì)兄弟姐妹乃至全人類。在一些國(guó)家,小學(xué)和初中的孩子上學(xué)還允許帶著寵物貓狗。但是,貓狗對(duì)孩子智力發(fā)育的作用還缺乏研究的支持。

  養(yǎng)狗能給嚇壞的患者壯膽?

  美國(guó)達(dá)特茅斯醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)助理教授特雷西·斯特克博士介紹說(shuō),養(yǎng)狗對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙有幫助。這是一種焦慮障礙,是創(chuàng)傷經(jīng)歷的后果,患者變得草木皆兵或者情感麻木,時(shí)常重新出現(xiàn)創(chuàng)傷體驗(yàn),例如做噩夢(mèng)。狗具有警覺(jué)性,能替患者站崗,有危險(xiǎn)時(shí)還能保護(hù)主人,這可讓患者緊張的神經(jīng)得到放松。暨南大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬腦科醫(yī)院心理科首席專家郭沈昌教授對(duì)此表示,“養(yǎng)狗能治療創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙”的說(shuō)法有點(diǎn)玄乎,可能對(duì)于一些受過(guò)嚇的患者來(lái)說(shuō),養(yǎng)狗能夠壯膽。

  養(yǎng)貓狗能治療精神障礙?

  有說(shuō)法稱,養(yǎng)貓狗能夠預(yù)防抑郁、治療孤獨(dú)癥、幫助減肥等。赫佐格認(rèn)為,這些都缺乏足夠的科學(xué)依據(jù)。

  郭沈昌表示,在正規(guī)的精神科治療中,還沒(méi)有用貓狗治療的做法。但他認(rèn)為孤寡老人在家獨(dú)居沒(méi)有親人可交流,養(yǎng)貓狗可讓他們獲得心理上的安慰,相當(dāng)于有人陪伴。其中,狗的智商比貓高,對(duì)人比較忠誠(chéng),在訓(xùn)練、交流中的表現(xiàn)更好。

  郭沈昌還提醒,患有精神障礙的人可能不適合養(yǎng)貓狗,例如精神分裂患者連自己都管不過(guò)來(lái),就更別說(shuō)管貓狗了。一些心理變態(tài)、有反社會(huì)人格的患者還會(huì)虐待貓狗,就更不適合了,他們還可能被貓狗咬傷、抓傷。


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